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日ごろの事を「うだうだ」書く プラモの日記
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ビリー部
こんにちは
妻とビリーズブートキャンプ始めました
やせると信じてビリー部結成です(^O^)

web68.jpg


結構ハードです
息が上がるし汗もかきます
これが楽に出来るよーになる頃には
体力も付き代謝も上がって痩せる体になっていると思います
まぁ続けばの話ですが・・・
結局はいかに継続できるかだと思います

SDノワールは完成しましたが
イマイチ写真が上手く撮れないですね
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この記事へのコメント
はじめまして!
ビリーズブートキャンプいいですよね!1週間で2キロ痩せました。
ビリーズブートキャンプマニア[URL] 2007/05/20(日) 10:20 [EDIT]
続けるのは難しい
私はスポーツジムに通っています。
最近は真面目にトレーニングしていません
なんだか疲れちゃって(笑)

SDストライクノワール楽しみです。
ギリアン[URL] 2007/05/20(日) 15:49 [EDIT]
こんにちは
ビリーズブートキャンプマニアさん
ビリー教官は厳しいですね

ギリアンさん
スポーツジムに行っているのですね
日ごろから鍛錬してますね
私はメタボリック生活なんで・・・
ビリー教官に鍛えなおしてもらいます
ks[URL] 2007/05/21(月) 17:55 [EDIT]
ども。kotasukeっす!
今日。イオンでブートキャンプフェアやってましたよ!
やっぱり来てますね!ビリー部。
オイラは力仕事しているにも関わらず・・・昨日チワワ体格のミニピンと全力で競争して本日筋肉痛・・・orz
完全にオヤジ化しています・・・爆死!
やっぱり適度な運動は必要ですね♪
kotasuke[URL] 2007/05/21(月) 22:10 [EDIT]
こんにちは
kotasukeさん
お仕事で使う筋肉とは違うよーですね
適度な運動が必要ですね(^O^)
まぁ無理しないで長く続けて行きたいです
ks[URL] 2007/05/22(火) 06:08 [EDIT]

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